・有機バナナのシナモンタルト
・有機白味噌パウンド
・淡路島産無花果のバターケーキ
気候が急に秋になり、少し身体が戸惑っている感じがします。
気候のストレスは気付きにくく、知らない間に不調となって現れてきます。
疲れやすかったり、頭が痛かったり、排便のリズムが整わなかったり。
まずは、バランスの良い食事を心がけて適度な運動が逆に疲れを癒してくれますよ。
私も意識して運動取り入れています。
そらのいろには、身体がここのご飯を求めているんですー！と言ってご来店くださるお客様も多いんです。
食欲無いから食べにきましたー！とか。
食欲ないのにそらのいろに食べにきてくれるとかもう感謝しかないです。
そらのいろのごはんは、食べたあとに違いがわかるとみなさま口を揃えて言ってくださいます。
本当に嬉しい。
この場所をいつまでも変わらず維持するために私も頑張ります！
ランチはご予約をお願いいたします。
06-4977-4015
